31 -9 (95) 2026 - М.А.Абдуллаева, Ш. Ўктамова - ЗАМОНАВИЙ ЁШЛАР ОРАСИДА НЕВРОТИК ҲОЛАТЛАРНИНГ САБАБЛАРИ ВА ПРОФИЛАКТИКАСИ

ЗАМОНАВИЙ ЁШЛАР ОРАСИДА НЕВРОТИК ҲОЛАТЛАРНИНГ САБАБЛАРИ ВА ПРОФИЛАКТИКАСИ

М.А.Абдуллаева, Ш. Ўктамова - Абу али ибн Сино номидаги Бухоро давлат тиббиёт институти

Резюме

Ушбу мақолада ёшлар орасида хавотир, эмоционал зўриқиш, уйқу бузилиши, асабийлик ва невротик симптомларнинг шаклланишига таъсир қилувчи омиллар таҳлил қилинган. Замонавий ёшларнинг таълим олиши, касбий рақобат, ижтимоий муносабатлар, ахборот оқимининг ортиши ва ижтимоий тармоқлардан фаол фойдаланиши психологик юкламани кучайтириши мумкин. Адабиётлар таҳлили шуни кўрсатадики, муаммо фақат смартфон ёки ижтимоий тармоқнинг ўзида эмас, балки улардан фойдаланиш хусусияти, уйқу режими, ижтимоий таққослаш, кибербуллинг, ўқишдаги босим ва шахснинг стрессга мослашиш қобилияти билан боғлиқ. Ёшларда руҳий саломатликни сақлаш учун эрта профилактика, соғлом уйқу, жисмоний фаоллик, ижтимоий қўллаб-қувватлаш ва психологик саводхонликни ошириш муҳим аҳамиятга эга.

Калит сўзлар: ёшлар, невроз, хавотир, стресс, психологик зўриқиш, уйқу, ижтимоий тармоқлар, кибербуллинг, руҳий саломатлик, профилактика.

First page

230

Last page

234

For citation:М.А.Абдуллаева, Ш. Ўктамова - ЗАМОНАВИЙ ЁШЛАР ОРАСИДА НЕВРОТИК ҲОЛАТЛАРНИНГ САБАБЛАРИ ВА ПРОФИЛАКТИКАСИ//New Day in Medicine 9(95)2026 230-234 https://newdayworldmedicine.com/en/new_day_medicine/9-95-2026

АДАБИЁТЛАР РЎЙХАТИ

1. World Health Organization. Mental health of adolescents. Geneva: World Health Organization; 2025.
2. World Health Organization. Mental health of children and young people: service guidance. Geneva: World Health Organization; 2024. 122 p.
3. Ahmed O, Walsh EI, Dawel A, et al. Social media use, mental health and sleep: a systematic review with meta-analyses. J Affect Disord. 2024;367:701-712. doi:10.1016/j.jad.2024.08.193.
4. Alonzo R, Hussain J, Stranges S, Anderson KK. Interplay between social media use, sleep quality, and mental health in youth: a systematic review. Sleep Med Rev. 2021;56:101414. doi:10.1016/j.smrv.2020.101414.
5. Valkenburg PM, Meier A, Beyens I. Social media use and its impact on adolescent mental health: an umbrella review of the evidence. Curr Opin Psychol. 2022;44:58-68. doi:10.1016/j.copsyc.2021.08.017.
6. Guo C, et al. The association between academic stress and problematic internet use among adolescents: a three-level meta-analysis. 2025. PMID:39921698.
7. MacKenzie MD, et al. Adolescent perspectives of bedtime social media use: a qualitative systematic review and thematic synthesis. Sleep Med Rev. 2022;63:101626. doi:10.1016/j.smrv.2022.101626.
8. Tølbøll KB. Review: social media use and adolescent mental health - an umbrella review and power analysis. Child Adolesc Ment Health. 2026. doi:10.1111/camh.70071.
9. Prevalence of mental disorder symptoms among university students: an umbrella review. 2025. PMID:40480638.

   file

   download